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2018-11-18 来源:百度宝宝知道

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  原标题:孕期实用按摩:缓解双手麻木和浮肿

孕期实用按摩:缓解双手麻木和浮肿

1 手上涂抹精油,轻轻抓住手腕后,反复画圈按摩。

2 仔细按摩整个手掌。疼痛严重的部分集中按摩。

3 打开手掌,拇指用力从内向外推。

4 抓住手指末端逐个拉扯一下,然后用力按压。

5 用拇指慢慢按摩手指末端,直到腋下。

6 握紧手腕,从下往上按摩胳膊。

小贴士:将妊娠纹乳霜倒在手上, 打湿双手, 边涂抹边按摩, 预防效果更好。沐浴后, 睡觉前按摩5~10分钟。


内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

审核专家:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同时也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。


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2018-9-25 来源:百度宝宝知道

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  原标题:准妈妈到底能不能戴首饰?有何危险?

准妈妈到底能不能戴首饰?有何危险?

很多准妈妈都很爱美,怀孕了也要把自己打扮得光鲜亮丽。这当然很好,不但能让人看起来神清气爽,自己心情好了也对胎宝宝有利。但是,准妈妈能戴首饰吗,戴首饰好不好,你心中有数吗?我们一起来看看!

说到孕期佩戴首饰,首先需要注意的就是戒指和手镯。因为怀孕之后,准妈妈的新陈代谢与孕前发生了很大变化,很容易出现水肿,也就是水钠潴留。所以,准妈妈的手指、胳膊和下肢大多会变粗,而且越到怀孕后期越明显。也正是出于这个原因,医生一般都会强调准妈妈不要戴这类首饰。

大多数戒指的戒圈大小都是固定的,准妈妈开始戴时可能没问题,但等到手指变粗后,就会逐渐变紧,这会影响到血液循环。尤其在怀孕后期,等到水肿非常严重的时候,戒指就会变得更紧。如果你没有及时把它摘下来,就很有可能因为水肿严重而导致摘不下来。像这样出现问题,最后动用消防队员用专用器械取下的例子也是有的。

固定大小的手镯也是一样,如果因为水肿无法取下,甚至固定在手腕上,不但准妈妈自己会难受,甚至可能会妨碍分娩时的正常生产。

所以,准妈妈注重靓丽外表是没错的,但要以健康、安全为前提。尽量在适当的时候摘掉不适宜的首饰,或者及时更换更大尺寸的饰品,经常调整型号。并且记得,在去医院待产前,应该将所有饰品都摘下来。


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2018-9-6 来源:百度宝宝知道

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  原标题:为什么会发生胎停育?原因可能有这三点

为什么会发生胎停育?原因可能有这三点

楼主

笑雪育儿思考

宝宝4岁3个月LV.6

导语:为什么会发生胎停育?原因可能有这三点

结婚后,每对夫妻都希望生育一个健康、聪明的宝宝,可是这世间总有那么多不尽如人意之事,有的备孕多年始终不孕,有的怀孕后屡次流产或者胎停育,是什么导致这些事情的发生呢?

其实,在男女体内始终存在着大自然的法则:优胜劣汰。精子质量不合格被淘汰,卵子质量不达标被淘汰,受精卵质量不佳也会被淘汰。

一、优秀的精子胜出

精子的竞争,就像一场马拉松竞赛,只有能冲破种种阻碍顺利抵达终点的那个最优秀的精子才能胜出,和卵细胞融合形成受精卵。

二、优秀的卵子被排出

在月经期,卵巢中会有几个或者十几个卵泡在同时发育。而女性性激素中会分泌一种卵泡刺激素(FSH),等它达到一个高峰后,便又会马上降到很低,此时会淘汰掉质量较差的卵泡,只有承受严酷的条件而继续发育成熟的卵泡,才能在FSH和黄体生成素(LH)双重高峰的作用下排出,此时一旦受精,受精卵会通过输卵管进入子宫,附着在子宫壁上。

三、不合格的受精卵被淘汰

受精卵进入子宫后,要先后经历附着、定位和植入这3个过程。

1.受精卵只有附着在子宫壁上才能发育,但胚胎进入子宫后,运动速度会降低,难以植入子宫内膜内。因此不合格的受精卵在这里会被淘汰,最后随着经血一起排出体外。

调查发现,约有一半的受精卵因为没有着床成功而失败,这也是男女备孕失败的一个重要原因。

2.部分受精卵成功植入子宫内膜,但是由于种种原因,女性仍旧会出现流产或胎停育的现象,这往往会对我们的身体和心理造成不小的伤害。

造成这一现象的原因主要有:

受精卵染色体异常、子宫发育不良或畸形、女性内分泌平衡失调及免疫因素等有关。另外,不良的环境因素(如放射性物质和某些化学物质、病毒、噪声等)和精神因素(如极度忧虑、愤怒、伤感等忧郁情绪)都有可能引起流产或胎停育。

总之,影响优生优育的因素主要是遗传因素,但它是无法改变的;男女双方精子、卵子的状况,需要通过大自然的法则;男女双方的身体及营养状况。



因此,我们能够把握的就是调整自身的身体状况,尽量在最佳状态,才能提高受孕几率!(图片来自網络,侵删)

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2018-8-17 来源:百度宝宝知道

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  原标题:宝宝不喜欢待在家里,只想去外面咋办?

宝宝不喜欢待在家里,只想去外面咋办?

宝妈问:我家小家伙懂的挺多的,对她讲的话都明白,可是每天不喜欢待在家里,只想去外面,到时间不出去就和你闹,而且是她想去哪就要到哪去,都快成指挥家了。现在天气一天比一天冷不想让她每天都出去那么长时间,请问老师我该怎么办?

枭帆答:孩子有主见应该鼓励,呵呵!关于不想呆在家里,估计是家里呆着没有更好玩的事情,其实家长如果肯带孩子玩,室内有很多好玩的,例如在安全的区域里玩球,陪孩子画画读书做手工,或者卫生间玩水什么的。

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专家介绍:

枭帆,知名旅德亲子教育作家,原上海电视台资深记者、编辑,摄影达人,育儿名博主。定居德国,育有两个可爱中德混血宝贝。拥有丰富的教养经验,已出版《海外育儿》《妈妈请在童年这样爱我》

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2018-7-12 来源:百度宝宝知道

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  原标题:让小手抓一抓,让宝宝触觉感知能力更强

让小手抓一抓,让宝宝触觉感知能力更强

游戏目的:促进宝宝抓握能力,锻炼触觉感知能力,促进大脑发育。

游戏道具:拨浪鼓等。

游戏步骤:

1. 新生的宝宝经常手呈握拳状,当用物体触碰宝宝手掌时,宝宝会紧紧握拳。家长可以用拨浪鼓或其他带柄的玩具(可自制,如用筷子裹上各种材质的布料、线绳等,制做触摸棒)或用大人的手指触碰宝宝的手掌,让宝宝紧紧握住。

2. 宝宝松手后,继续用拨浪鼓等刺激宝宝手心,让他抓握。

3. 当宝宝握住拨浪鼓等时,也可轻轻摇动或抽离,刺激宝宝手心,鼓励他更紧地抓握。

游戏提示:这个游戏不需要特定的时间与场所,只要有时间,随时开玩。做某些事情,如给宝宝喂奶时、抱着宝宝走动时,见到某些宝宝感兴趣的事物时,都可以随时玩这个抓握的游戏。

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广州daiyun:其实跟宝宝说话,基本上怀孕3个月的时候就开始了,尽管并不能感觉到他的回应,我还是坚持每天都跟他说,喜欢宝宝,爱宝宝之类的话。
广州daiyun:试管婴儿监测排卵是指在促排卵周期中,以卵巢内卵泡的形态和功能改变为基础,采用一定的技术方法,跟踪了解卵泡的数目及其生长发育的动态,从而对卵泡的发育情况、成熟程度和功能状态作出判断,并为超排卵并发症的预防提供必要的参考信息。同时,由于女性患者的个体差异性,不同的不孕症患者对外源性促性腺激素的反应性不同,因此监测排卵也有助于预防卵巢过度刺激的发生。
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广州daiyun:所以我们做的daiyun就是试管婴儿daiyun,成功率就是试管婴儿的成功率,广州中山大学第一附属医院给出的试管婴儿成功率是40%左右,然而我们的成功率是60%多,为什么我们的成功率会高那么多呢(如果那个中介告诉你是80%甚至90%那绝对不要相信)?

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2018-04-28 来源:百度宝宝知道

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  原标题:备孕营养讲究,不可盲目服用保健品!

备孕营养讲究,不可盲目服用保健品!

想生个健康的宝宝,良好的营养储备必不可少,努力奋孕的娟娟除了认真调配饮食外,也想吃些保健品来补充营养,只是她不清楚这保健品究竟应该如何补充?

保健品可否随意补充?

备孕期保健品能否根据自己心意补充呢?在国家二级公共营养师杨文娇看来盲目进食保健食品、营养补充剂都不可取。营养素中,维生素A、C、E被称为“抗氧化铁三角”,锌、铁、硒也被证明对于抗氧化及增强免疫力有一定效果,但同时也有研究证明,这些抗氧化物质本身存在被氧化形成过氧化物的可能,如果过量摄入反而会对人体造成损害。一些保健品,一旦没有把握好用量,有可能会产生过犹不及的效果。所以,从营养角度来看,营养均衡很重要,不可盲目补充。

备孕期如何补充保健品?

1、根据需要补充

备孕期女性朋友想借由保健品补充各种营养素,为优生优育打下良好的营养基础无可厚非,只是,女性朋友在购买保健品前要清楚自己的身体是否真的需要进补,不可凭感觉行事。所以,计划补充保健品前最好先去医院进行相关检测,若真的有需要可遵医嘱进行补充。

2、保健品不可代替饮食

保健品不能代替饮食,如果备孕期的女性朋友天天补充各种保健品,比如蛋白粉、钙片、铁剂等,这么多营养素吃进会难免会生出营养充沛的想法,从而不知不觉间忽视了日常饮食,反而不利身体健康。女性朋友要清楚,保健品大都是强化某种营养素或改善某种功能的产品,不可代替一日三餐,以免反倒造成身体营养失衡。

备孕期哪些营养素不可或缺

1、蛋白质

蛋白质是孕育宝宝的能量物质,充足的蛋白质可为想要宝宝的女性朋友做足能量储备。

2、叶酸

叶酸属于B族维生素,有助预防胎宝宝畸形。叶酸在自然界中分布很广,绿叶蔬菜、水果、动物内脏中的含量都很丰富。除了食补外,孕前3个月,准备要宝宝的女性朋友应遵医嘱补充叶酸制剂。

3、钙质、铁质

对于备孕期的女性朋友来说,孕前体内钙、铁充足,有助预防孕期夜惊、抽筋、贫血等表现,所以,备孕期女性朋友要注意多摄入一些富含钙、铁的食物,比如牛奶、海米、瘦肉等食物。

特别提示:由于目前市场上的所谓保健品良莠不齐,质量很难得到保证,所以,备孕期的女性朋友如果能够通过正常的饮食能够补充的营养物质,就最好不要吃保健品。

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2018-05-4 来源:百度宝宝知道

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  原标题:真的有“动了胎气”这种情况吗?

真的有“动了胎气”这种情况吗?


以前看电视的时候,尤其宫廷剧,经常会听到或者看到两妃子争宠,然后某妃子就因某件事情 “动了胎气”,最后没能保住龙种。那时候,一直以为“动了胎气”这种说法是导演或者编导杜撰出来的。

直到前一阵子,表嫂子自然流产了,阿姨打电话给我,自责的说:“王妮,你嫂子怀孕了,她身子弱,营养也跟不上,我寻思着炖了老母鸡汤给她补补身体。结果,她妈妈说就是因为喝了老母鸡汤从而导致动了胎气,所以才流产的,我是不是犯了大错啊,快告诉我,还有哪些事情不能做啊?哪些会导致动了胎气?”听了阿姨的话,我这个妇产科专业的研究生竟然无言以对…

什么是胎气?什么又是动了胎气?

作为一个学习西医出身的医学生,我翻遍了所学的所有医学课本,都没有找到一个关于“胎气”的定义,查阅百度百科发现的也都是一些中医古籍的说法。

而究竟什么是动了胎气呢?百度百科给出这样的解释:是指孕期母体因自身体质或受到外界因素影响,出现腹痛、阴道出血等症状称为动了胎气。

仔细揣摩百度百科给出的解释,又查阅了很多医学文献及资料,我将胎气理解为:母体在怀孕时候出现的不同于未孕状态所具有的特殊症状和体征。动了胎气则指的是怀孕期间,由于自身或者外界因素,导致的阴道出血、腹痛等先兆流产、早产症状或者导致胎儿发育畸形、发育障碍的行为。

这么说的话,哪些情况容易动“胎气”呢?

那么,既然理解了胎气以及动了胎气的定义。究竟哪些行为容易导致“动了胎气”?

1.过度劳累:

怀孕的妇女应该保持充足的睡眠,尤其是不能过度劳累、熬夜。

长时间熬夜工作或者熬夜看电视、打游戏等均会导致女性内分泌功能异常,有研究表示,孕早期过度劳累会导致子宫敏感性增加,增加流产的风险。孕中晚期高强度的劳动容易导致胎膜早破、早产甚至胎盘早剥等。

因此,孕期应多注意休息,避免熬夜以及高强度体力劳动,防止劳累过度。

2.性生活不当:

怀孕早期,子宫处于比较敏感的状态,同房不当可能引起子宫“易激惹”,导致先兆流产、流产等。另外,怀孕早期,阴道分泌物增加,阴道内环境改变,性生活过频或者不注意同房卫生均可能导致感染,严重者导致盆腔炎症等,这些均容易影响“胎气”,导致早期出血、腹痛等,严重者导致流产。

因此,怀孕初期建议节制性生活。

怀孕中期,没有胎盘位置低、前置胎盘等高危因素的女性可以适当性生活,但是性生活过频依然会导致子宫收缩,引发早产。

孕晚期,胎位不正的孕妇禁忌同房,临产前同房容易增加胎膜早破以及感染的风险,因此,孕晚期也建议节制夫妻生活。

3.不正当的服用药物:

很多孕妈没能第一时间发现自己怀孕,因此孕早期常常因疏忽大意误服用一些对胚胎有“毒”或者有副作用的药物,这些药物容易导致流产或者胚胎损伤,甚至有些药物会导致胎儿发育障碍甚至畸形。

因此,对育龄期女性,尤其是月经不调、或者月经未按时来潮的,平时无正规避孕的女性,用药时需要高度警惕,防止不当用药损伤“胎气”。

孕中晚期,胚胎发育已经相对成熟,药物对胚胎的影响没有早期那么显著,但是,仍有一部分药物可以通过胎盘进入胎儿体内对胎儿造成一定的影响,因此,孕期用药一定要慎重,需要在专科医生指导下用药。

4.强烈应激或者情绪波动过大:

妊娠期无论严重的躯体(如手术、外伤、直接撞击腹部、性交过频)或者心理(过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等精神创伤)或者情绪波动过大(过于兴奋、激动或者悲伤)等不良刺激均可导致流产、早产。

5.营养不良:

若孕妇在孕期出现营养不良,会直接影响胎儿的生长和智力发育,导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿,容易造成流产、早产、胎儿畸形甚至胎死宫内。

6.孕妈生病:

孕妇患全身性疾病,如严重感染、高热疾病、严重贫血或者心力衰竭、血栓性疾病、慢性消耗性疾病或者高血压、甲状腺功能异常、糖尿病血糖控制不良等,均可导致“胎气不稳”从而导致流产、早产。

孕期严重的妊娠并发症,如高血压、糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症等,若不及时治疗,容易导致胎盘早剥、胎儿宫内窘迫、严重者甚至胎死宫内可能。孕妈应加强孕期产检,及早发现并治疗妊娠合并症。

7.不良生活习惯:

某些孕妈过量吸烟、酗酒,过量饮咖啡、甚至吸毒等不良生活习惯均容易导致“胎气不稳”,严重者导致孕早期流产、胎儿畸形、早产等。

因此,孕期应该戒烟、戒酒,限制咖啡、饮料等的摄入。

8.环境因素:

过多的接触放射线和砷、铅、甲醛、苯、氧化乙烯等化学物质,均可能导致胚胎受到伤害,引起流产或者胎儿畸形。孕妇应该尽量避免过多的接触有毒、有害的化学物质。

从怀孕到分娩,要经历大约280天左右的漫长过程,孕妈妈需要注意尽量避免以上易“动胎气”行为,保证自身及宝宝的健康。

(作者:王妮,上海市东方医院妇产科医生,原文发布于春雨医生)


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2018-5-20 来源:百度宝宝知道

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  原标题:哪些方法有助于“熬夜”宝宝更好睡觉?

哪些方法有助于“熬夜”宝宝更好睡觉?

随着宝宝一天天长大,妈妈想让小家伙一到晚上8点就睡觉的想法常不能如愿了。为了让宝宝早点睡觉,妈妈们可是想尽了办法。只是宝宝真的睡晚一点都不行吗?其实宝宝“熬夜”并没有妈妈们想的那么可怕。松田道雄在《育儿百科》中对于宝宝“熬夜”这事便有不同的观点。在他看来,宝宝作为家中一分子,参与晚上家里的欢乐时光是理所当然的。如果宝宝白天不午睡,那么晚上8点应该睡觉。但如果宝宝有午睡,小家伙晚睡一会儿,比如到9点多再睡并没什么要紧。宝宝不睡觉可以和妈妈或爸爸玩耍,等他玩累了,自然就会进入梦乡,之后第二天早上7点钟起床,这是很明智的生活方式。在松田道雄看来,有些妈妈为了让宝宝睡得早,不让宝宝午睡,之后晚8点要求宝宝必须睡觉,之后早晨6点必须起床的方式,虽然符合了早睡早起的习惯,但其实对宝宝没什么好处。生活中,晚上8点睡觉,到了深夜一两点钟睡醒起来玩的宝宝在这个年龄段非常多见。

松田道雄提醒妈妈们,对宝宝“熬夜”这件事的第一次处理方法非常关键,对于那些夜里醒来的宝宝,哪怕妈妈只有一次夜里起来陪小家伙玩,都会让宝宝成癖。所以,妈妈要注意,即便宝宝醒来哭闹也不必理睬他,过度娇惯只会让宝宝更难改掉夜里起来玩耍的坏习惯。其实,深夜起来玩上一两个小时的宝宝,大都白天在户外锻炼不足。宝宝只有进行充足的锻炼后才会感觉疲劳,晚上睡觉才会香。对于那些晚上起来玩,上午11点左右才起床的宝宝,妈妈应一点点将时间提前,叫醒宝宝,同时尽量抽时间带宝宝外出玩,给宝宝足够的运动时间,这样晚上小家伙才会睡得香。

哪些方法有助于宝宝更好地睡觉?

1. 帮宝宝创造安静的环境

宝宝到了应该睡觉的时间,妈妈可将宝宝房间灯光调暗,拉上窗帘,放些舒缓的音乐,有助于提升宝宝的困意。

2. 让宝宝了解睡觉前奏

宝宝睡觉前,建议妈妈做些固定的事情,比如给宝宝洗澡,陪宝宝进行亲子阅读,渐渐地小家伙就会明白,当妈妈陪他做这些事情后,就应该睡觉了。

3. 父母不要过度熬夜

有些宝宝很敏感,发现爸爸妈妈不睡觉,便也不睡觉。所以,有熬夜习惯的父母如果不能每天按时入睡的话,宝宝也会受到影响跟着养成了熬夜的习惯,爸爸妈妈应引以为戒。

4. 避免宝宝睡前吃太饱或没吃饱

睡前如果吃得太饱或者感觉饥饿都会让宝宝难以入睡。所以妈妈要注意宝宝晚餐要吃得适量,此外,宝宝睡前玩得太疯狂也会影响睡眠,这一点也需要妈妈特别注意。

57841宝1岁4个月4天

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2018-5-27 来源:百度宝宝知道

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备孕十多年,终于怀孕了,特别理解备孕姐妹们的心情,愿给你带来好孕

楼主

感恩岁月

孕11周LV.9

我25岁认识了男朋友。那时候就想有个家,开心快乐过一生。一年又一年,身边的朋友结婚生子。我一直是不怀孕。除了自卑,只有去医院治疗。大小医院去过好多家,有的说输卵管堵塞,有的说排卵不好。有的说子宫发育不好,又是通水,又是中药。也吃过偏方。感觉自己又受罪,又没有希望。后来我就放弃治疗了。
今年快40岁了,想再去医院检查一下,如果医生说有生育希望,我想拼一下。吃苦受罪我认了。检查结果出来了,子宫纵膈和右输卵管积液。医生说下次月经后排队住院手术。
可能是老天太宠爱我了。也许是从小养我成人的爷爷奶奶在天上挂念我,保佑我。等不到月经,大卫测孕纸买了一大堆,全是两道杠。我当时都不敢相信。感觉自己走在大街上,捡到了好多好多好多的钱。自己不敢相信。
我是3月10号月经。4月12号测出怀孕的。13号去医院验血,确定怀孕。

以前备孕我也是好多测卵纸。怀孕前,姜汁红糖水暖宫,每天在家豆浆机磨豆浆。就当饮料喝。月经10天到20天左右,可以推迟三五天定位排卵期,到25左右。隔两三天同房一次。我就是这样怀孕的。愿好孕和奇迹,眷顾每一位备孕的姐妹们。祝你们幸福恩爱一辈子。





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2018-6-15 来源:百度宝宝知道

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  原标题:备孕二胎三年不孕,应该做输卵管造影吗?

备孕二胎三年不孕,应该做输卵管造影吗?

楼主

备孕宝典

宝宝6岁以上LV.24

问:今年32岁,备孕二胎有三年了,一直没怀上,中间各种检查都做过,中西医都看过,医生都说没问题,老公查也没有问题,是不是应该去查下输卵管?听说做输卵管造影会有副作用,有点担心,我这样的情况是不是必须去做输卵管造影了?

无论是第一胎还是第二胎,如果备孕(没有采取避孕措施,保持较为频繁的性生活)没有怀上,就可以诊断不孕症。曾经怀孕过就叫做继发性不孕。

不孕原因

无论原发性不孕还是继发性不孕,最主要的不孕原因都是精液异常、排卵障碍或者输卵管不通畅。

不孕症检查

首先应该检查女性排卵和男性精液,这些检查是无创伤的,检查也非常的简单。男性只需要做个精液常规,就可以判断是否存在男性不孕因素。

排卵监测一般需要在排卵期前后做4-5次超声就能明确是否有卵泡发育、排卵。

如果女性年龄不大,月经周期没有太大的改变,双方共同生育过孩子,精子卵子异常的可能性较小,那么接下来要重点考虑输卵管的问题了。


输卵管堵塞主要是由于炎症造成的,而流产、早产、分娩可能引起子宫内膜、输卵管和盆腔的感染。

因此不能因为曾经生育过怀孕过就断定输卵管不会发生堵塞,而恰恰相反,越是怀孕过、流产过,一旦诊断不孕,越应该尽早做输卵管造影。

来源:妇产科医生王玉玲


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2018-7-3 来源:百度宝宝知道

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  原标题:跳蹲练习锻炼小腿支撑力,为站立打基础

跳蹲练习锻炼小腿支撑力,为站立打基础

游戏目的:锻炼宝宝小腿的支撑力,为站立打基础。

游戏道具:无。

游戏步骤:

成人坐姿,扶着宝宝腋下,让他站腿上,随后将宝宝举起、放下数次。若宝宝肌肉力量比较小,可以多给点助力。宝宝腿部肌肉力量比较大,可以给他更多自己跳蹦的机会。

游戏提示:游戏时要注意体察宝宝腿部肌肉发力的状况,视情况调整游戏强度。

49686宝5个月25天
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